Energiearbeit auch endlich in Herten. Qi Gong: die Kontrolle Lebensenergie zu erlangen und den Willen zu stärken.
Mittwochs von 16.15 - 17.45 Uhr
Qi Gong (wörtlich: Energiearbeit) hat zum Ziel, durch beständige Übung, die Kontrolle über den inneren Fluss der Lebensenergie zu erlangen und den Willen zu stärken. Die Gemeinsamkeit von allen Qi Gong-Stilen ist, dass sie Atmung mit Körperhaltung und Bewusstsein harmonisch verknüpfen. Schwerpunkt sind Wiederholungen einer Bewegung: Als würde man beim Schönschriftüben viele Male nur ein „E“ schreiben. Qi Gong ist dadurch „bausteinhafter“ und schlichter als das als abwechslungsreicher empfundene Tai Chi. Es ist somit ein oberster Sammelbegriff für alle Qi-Übungen. Im Osten wird Qi Gong zur ganzheitlichen Heilung eingesetzt.
Informationen zum Kurs
Ort: Saal
Zeit: 12.1. - 22.6.2022, mittwochs von 16.15 - 17.45 Uhr
Kosten: Vereinsbeitrag
Veranstalter: Koronarsportverein Herten 1993 e. V.
Leitung: Peter Kröninger
Anmeldung: Gabriele Augustin, 02365 72374
E-Mail: vorstand@koronarsport.eu
